注意事項
- 賣家不提供退貨賠償等責任
- 需在賣家要求時間完成匯款
google & Excite翻譯僅供參考,詳細問題說明請使用商品問與答
商品説明 |
和田秀樹が教える 新・健康常識 60歳すぎたら血糖値は下げなくていい 和田秀樹 永岡書店になります。
知っていましたか?
高齢になると「血糖コントロール」の健康常識が大きく変わります。
血糖値は、高血糖よりも低血糖のほうがずっと危険です。
糖尿病は、じつは「血糖値を下げなきゃいけない病気」ではなく、
「低血糖にならないように、血糖値を高めにキープしなきゃいけない病気」なのです。
本書では、ベストセラー『80歳の壁』の著者・和田秀樹医師が、
「高齢世代の血糖コントロールの新常識」をわかりやすく解説。
最新医療研究と高齢者医療に長年携わってきた経験に基づいた提言とアドバイスには、
高齢期を健康で幸せに生きるためのヒントが満載です!
<新常識の例>
・高齢者の場合、血糖値の上昇よりも、血糖値が「下がりすぎる」ことのほうが危険!
・薬で血糖値を下げすぎると、「低血糖発作」で命を落としかねない
・糖尿病は「血糖値が上がる病気」ではなく、「血糖値が動く病気」だと心得る
・世界の医学の常識では、ヘモグロビンA1c「7~8%」がいちばん健康
・糖尿病があっても「厳しい食事制限」は必要ない
・糖尿病は「筋肉減少病」のようなもの。だから、スクワットで「下半身の筋肉」を刺激しよう!
------など
【目次】
第1章:血糖値は、むやみに下げてはいけない!
第2章:我慢や少食はダメ! 好きなものを好きに食べなさい!
第3章:運動はウォーキングとスクワットだけでいい
第4章:血糖とうまくつき合って「本当の健康」をつかむ!
発送方法ですがクリックポスト送料 全国一律 185円になります。(追跡サービス可能です)
パラパラっとめくって確認していますが、折れなどの見落としがある場合が有りますのでご了承下さい。
文庫本は3冊~4冊まで同梱発送可能です。
| |
注意事項 |
出品している商品は基本現状販売(ノークレーム・ノーリターン賣家不提供退貨賠償等責任)になりますので、
ご不明な点などは入札前に必ずご質問下さい。
また、完璧を求める方神経質な方の入札はご遠慮下さい。
他にも声を掛けてありますので、オークションの途中、入札者が居ても取り消しする場合が有ります。
商品は新品の記載がない限り全て中古品になりますので、
神経質な方、完璧を求める方は入札をご遠慮下さい。
ご質問への回答は遅れる場合がありますので予めご了承ください。
また、商品と関係のないご質問にはお答え致しません。
オークション終了間際の入札の取り消しや質問などは、対応出来ません。
極端に悪い評価が多い方は、当方の判断にて入札を取り消し致しますのでご了承下さい。
★★★入札者必見★★★
必ず自己紹介欄をご確認してからご入札お願い致します。
★★★落札者様必見★★★
必ず落札者様より48時間以内需在賣家要求時間完成匯款にご連絡頂き、3日以内にかんたん決済をお願い致します。
|
|
発送詳細 |
■クリックポスト送料 全国一律 185円
|
|
支払方法
■■Yahoo!かんたん決済
>