■[DVD版1mウォーキング・ダイエット完全レッスン28 ]
★人気沸騰中の大ベストセラーがついにDVDになった!
DVDだから頭出しが超ラクチン!見たいレッスンだけを一瞬で再生!
さらにスペシャル映像、仕事からプライベートまでデューク更家のすべてを独占密着初公開。
★デューク更家
ウォーキングドクター/体育学博士。1954年、和歌山県生まれ。ファッションショーの演出・プロデュースから出発し、
ファッションモデルのウォーキング指導を手がけるようになる。
近年は、(株)ワコールアクティブウェア事業部、資生堂や大塚製薬等の一流企業で、美や健康に関するカルチャース
クール、美しい歩き方セミナーなどをプロデュース。
約10年前より一般向けのウォーキング・レッスンを始める。
運動生理学、身体運動科学などの研究に加え、気功、ストレッチの要素を取り入れ、独自のウォーキング法を完成
DUWAS(デュークウォーキングソサエティ)を設立する。
2001年に「デュークスウォーキングセラピスト養成スクール」を立ち上げ、全国2万人の生徒の育成に力を注ぐ。
平成14年下半期の「社会文化功労賞」を日本文化振興会(元皇族伏見博明総裁)より授与される。
NHK教育テレビ『おしゃれ工房』や日本テレビ系『汐留スタイル!』、フジテレビ系『笑っていいとも!』、テレビ東京
『解決!クスリになるテレビ』などのテレビ出演のほか、多くの女性誌でも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当
時に掲載されていたものです)
★目次
1 ダイエットウォーク・レッスン
2 ボーンコンシャス・エクササイズ
3 オリジナル腹筋
4 カラダの悩み別コース
5 ウルトラお腹やせコース
6 スーパー脚やせコース
7 初心者向け3分コース
★単行本: 30ページ
★出版社: 講談社
★梱包サイズ: 21.8 x 15.5 x 1.3 cm
★箱型ケース使用
★帯付き
★中は、大変に綺麗な状態です。
★表紙・裏表紙共に、少し汚れがみられます。
★写真をご覧ください。
◆あくまでも中古の商品とお考え下さい。
それから極端に状態にこだわる神経質な方は入札はお勧めできません。
◆雑誌の出品に際しましては、出来る限り丁寧に点検をしておりますが、
見落としにより、アンダーラインが引かれている可能性があります。
そのような事をご理解のほどよろしくお願いいたします。
◆どうしても納得できない場合には、返金にて対処させて頂きます。
(私宛に、着払いにて返却頂きましたら、返金手続きを致します)
その際、必ず質問もしくは取引ナビにてご連絡下さい。
落札されてから20日間以内でしたら、対応致します。
◆落札後2日以内のご連絡、 5日以内のお支払いをお願い致します。
◆発送方法:ゆうパケット
◆ゆうパケット/ゆうパックの場合は、土曜日・日曜日・休日は発送が出来ませんので、
ご注意ください。
宜しくお願い致します。
◆金曜日午後1時までにご入金頂ければ、当日発送致します。
それ以降のご入金の場合は、休み明けの発送となりますので
宜しくお願い致します。
◆レターパックプラスは、商品の厚さにより、
ポスト投函ができない場合がございます。
その場合には。休み明けの発送となりますので
宜しくお願い致します。
■【同梱に付いて】
★二つ以上の商品をまとめてご購入いただいた場合、同梱対応も致しますので
希望者の方はコメントください。
★落札後72時間以内の商品が同梱の対象です。
◆ 私の出品作品は、暫くの間、全ての出品物は、送料は無料と致します。
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◆送料無料
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の休業日数のお知らせ。
★年末年始(12/30~1/3)
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■上記の期間は休業致します。
■宜しくお願い致します。