google & Excite翻譯僅供參考,詳細問題說明請使用商品問與答
●新装 改訂版 スペシャルDVD付き BMストレッチダイエット
宝島社ムック本、”新装改訂版”の方です。
代謝が上がる!脂肪が燃える!
マネするだけでヤセられるスペシャルDVD付。
テレビで大反響のストレッチを全部収録!
本で学んでDVDで実践!
DVDには『スパスパ人間学!』で紹介されたエクササイズが収録されています。
●TBS スパスパ人間学!ダイエットSP
ダイエット企画いいとこどり!
2004年7月に放送200回を迎えた、TBSの人気健康番組『スパスパ人間学!』。
中でもダイエット企画は「普通の女性が本当に痩せていくからすごい!」と大好評。
本書は、そんな”誰でもできる”しかも”効果があった”ダイエット方法満載!
ストレッチから食材まで、いろんな方法が載っているから、自分に合ったものを選べる!
自分に合った方法だから続けられる!
キレイに健康的に痩せたい女性、必見の1冊。
BMストレッチダイエットの方はDVD未開封で
綺麗な状態ですが、
ダイエットSPの方は使用感あります。
並みの中古本程度の状態です。
一番お安い送料はクリックポストで198円。
その他にも色々出品しております。
ぜひご覧ください。
>